Obesiti: ianya adalah satu penyakit

Jika dibadingkan obesiti dengan batuk kering, ramai akan menganggap obesiti tidak sirius berbanding dengan batuk kering, malah ada separuh pihak yang menganggap kedua-duanya tidak boleh dibandingkan kerana obesiti itu bukan satu penyakit. Oleh yang sedemikian orang-orang yang obis tidak sedar yang mereka akan menanggung kesangsaraan penyakit ini dalam masa yang terdekat.
Pada peringkat awal obesiti, seseorang tidak merasai ifek kerana tidak mengalami kesakitan, tapi jika tidak dikawal mereka akan merasai kesannya secara pelahan pelahan saperti sakit kepala, demam-demam, sakit-sakit disendi-sendi, tahap gula dalam darah yang tidak menurun dan keletihan. Keadaan akan menjadi buruk 5, 10, 15 atau 20 tahun kemudian bila mereka mengalami kelaparaan yang tidak terkawal. Bila berat badan sudah keterlaluan, kehidupan harian mulai terjejas akan bermulanya kehidupan yang berjantung pada ubat-ubat yang akan mengkelamkabutkan system semulajadi badan.
Berbeza dengan batuk kering, obisiti adalah IBU pada segala penyakit yang berpunca dari perut. Penyakit-penyakit saperti kecing manis, gout, darah tinggi dan CFS (keletihaan yang kronik) tidak boleh dirawat secara satu persatu kerana sipembawa akan dijamu dengan bermacam-macam ubat atau pil-pil yang berwarna-warni. Hanya dengan memantang atau memulau makan-makanan yang amat digemari akan membantu memulihkan keadaan. Adaiannya saperti sipembawa kena hidup semula dengan makanan yang berlainan. Jika anggota-anggota dalam masih berfunsi, masih belum terlambat lagi. Yang menyedihkan bila anggota dalaman saperti buah pinggang atau hati mengalami kerosakan, permulihan akan menjadi sukar sama sekali.
IBU pada segala penyakit 'dari perut' (obisiti) ini mestilah dikawal pada peringkat awal iaitu bila kita merasai berat badan kita mula tidak terkawal atau BMI (Indeks Jisim Tubuh) mulai mencecah 25 keatas.
Kesimpulannya, jangan sekali-kali berbangga dengan badan sendo tapi perut boroi; penanda pembawa IBU segala penyakit yang mermula dari perut. Jadikan usaha untuk mengempiskan perut sabagai AZAM untuk menghadapi tahun baru 2012.